스마트 헬스 뮤직 시스템'은 음악, 체조, 인지 콘텐츠를 함께 활용하는어르신 맞춤형 건강 프로그램입니다.
단순히 앉아서 듣는 수업이 아니라 화면을 보며 몸을 직접 움직이는 참여형 활동으로구성되어 있어, 신체와 인지를 자연스럽게 함께 자극할 수 있습니다.
귀에 익숙한 음악과 눈에 잘 들어오는 영상이 함께 제공되다 보니 어르신들도 지루할 틈 없이 수업에 집중하실 수 있었습니다.
이번 수업에서는 굳어 있던 몸을 깨우는 두뇌건강체조와 건강댄스를 중심으로 진행되었습니다.
